Diagnostika vnútorných vzorcov
37 €
11-stranový individuálny výstup + vyhodnotenie + cvičenia. Prvý krok k tomu, aby ste lepšie porozumeli sebe.
Zistiť viacCertifikovaná NLP koučka
NLP koučing a osobná transformácia
Zmena začína tam, kde sa na seba začnete pozerať inak. Možno práve teraz premýšľate nad tým, čo by sa vo vašom živote mohlo uvoľniť, keby ste svoje vnútorné vzorce začali vnímať inak. NLP koučing vám môže pomôcť lepšie porozumieť svojim myšlienkam, návykom a vnútorným presvedčeniam, objaviť vlastné zdroje a hľadať nové možnosti.
- 10+
- rokov praxe
- 500+
- konzultácií
- 1:1
- individuálny prístup
Možno sa v tom spoznáte
Cítite, že vás niečo stále vracia späť?
- Opakujúce sa životné alebo vzťahové vzorce
- Nízke sebavedomie
- Strach zo zmeny
- Vnútorné presvedčenia, ktoré vás držia na mieste
- Neistota pri rozhodovaní
- Pocit stagnácie
- Potreba osobnej zmeny
Nemusíte mať všetky odpovede. Niekedy stačí začať tým, že lepšie pochopíte sami seba.
O mne
Som Mirka
Už viac ako desať rokov sprevádzam ľudí na ceste k sebe samým — pokojne, osobne a s rešpektom k vášmu tempu. Vytváram bezpečný priestor, v ktorom si môžete nahlas povedať to, čo si možno nikde inde nepoviete.
Vo svojej práci spájam certifikované NLP techniky s empatiou a skúsenosťami zo stoviek konzultácií. Nehovorím vám, ako máte žiť. Pomáham vám objaviť vlastné odpovede — pretože tie jediné skutočne fungujú. Zmena, ktorá príde zvnútra, totiž vydrží.
— MrsMirka
Spoznať môj príbehDiagnostika vnútorných vzorcov
Spoznajte svoje vnútorné vzorce
Čo vás možno v živote brzdí, hoci si to nie vždy uvedomujete?
Pripravila som pre vás diagnostiku, ktorá vám pomôže lepšie porozumieť vašim vnútorným vzorcom a oblastiam, ktorým sa možno oplatí venovať väčšiu pozornosť. Nejde iba o vyplnenie testu. Získate 11-stranový individuálny výstup s vyhodnotením, interpretáciou výsledkov a návrhom cvičení.
11 strán individuálneho výstupu
- Vyhodnotenie
- Interpretácia výsledkov
- Návrh cvičení
- Podnety na ďalšiu osobnú prácu
37 €
Chcem absolvovať diagnostikuPlná suma 37 € sa vám automaticky započíta ako kredit pri kúpe Transformačného alebo VIP programu.
Prvým krokom nemusí byť veľká zmena. Niekedy stačí začať lepšie rozumieť sebe.
Diagnostika vám môže pomôcť lepšie pochopiť, kde sa práve nachádzate. NLP koučing môže byť ďalším krokom, ak chcete na svojej téme pracovať hlbšie.
NLP koučing
Čo je NLP koučing?
Nie vždy potrebujeme ďalšiu radu. Niekedy potrebujeme nový pohľad.
NLP (neuro-lingvistické programovanie) je spôsob, ako porozumieť tomu, čo sa deje vo vašej hlave — myšlienkovým vzorcom, návykom a vnútorným presvedčeniam, ktoré ticho ovplyvňujú vaše rozhodnutia. Keď ich začnete vnímať, otvoria sa nové pohľady a objavia sa vlastné zdroje, ktoré ste možno dlho nevideli. A práve tam začína osobná zmena.
Ako NLP koučing funguje- Myšlienkové vzorce, ktoré vás brzdia
- Komunikácia so sebou aj s druhými
- Návyky a automatické reakcie
- Vnútorné presvedčenia
- Nové pohľady na známe situácie
- Vaše vlastné zdroje a silné stránky
- Osobná zmena vo vašom tempe
Oblasti práce
S čím vám môže Mirka pomôcť
Sebavedomie
Viac dôvery vo vlastné rozhodnutia.
Vnútorné presvedčenia
Preskúmanie myšlienkových vzorcov, ktoré vás môžu obmedzovať.
Životná zmena
Keď cítite, že je čas vydať sa novým smerom.
Vzťahy
Keď sa opakujú rovnaké situácie a vzorce.
Strach a neistota
Keď viete, čo chcete, ale niečo vás zastavuje.
Osobný rozvoj
Keď chcete lepšie porozumieť sebe a svojim možnostiam.
Proces spolupráce
Ako prebieha spolupráca
Jednoduchý proces v štyroch krokoch — pokojne a vo vašom tempe. Neuro-lingvistické programovanie pracuje s prepojením jazyka, myslenia a správania, takže každý krok má svoj význam.
01
Zastavíme sa
Pozrieme sa na to, čo momentálne riešite.
02
Pozrieme sa hlbšie
Preskúmame vnútorné vzorce, presvedčenia a súvislosti.
03
Objavíme nové možnosti
Budeme hľadať nové pohľady a stratégie.
04
Urobíte svoj ďalší krok
Vy rozhodujete, čo chcete zmeniť a kam sa chcete posunúť.
Ericksonovská hypnóza podľa Miltona Ericksona
Okrem klasických NLP techník ponúkam aj jemnú, bezpečnú ericksonovskú hypnózu — prístup k podvedomiu, ktorý podporuje hlbokú a prirodzenú zmenu. Nepoužívam priame príkazy, ale rešpektujem váš individuálny rytmus, reč a vnútorné zdroje.
- Uvoľnenie hlbokých vzorcov
- Podpora prirodzenej zmeny
- Bezpečný, nenásilný prístup
- Ideálne ako doplnok k NLP
Služby
Tri cesty, ktorými môžete začať
NLP koučing
Individuálna práca zameraná na konkrétnu životnú tému — vo vašom tempe a v bezpečnom priestore.
Zistiť viacEricksonovská hypnóza
Jemná forma práce s vnútornými procesmi podľa Miltona Ericksona — bez straty kontroly.
Zistiť viacE-book zdarma
Chcete začať sami? Stiahnite si bezplatný e-book
5 presvedčení, ktoré vás možno nevedome držia späť — praktický sprievodca, ktorý vám vysvetlí, ako funguje NLP a Ericksonovská hypnóza v praxi, a ako môžete dosiahnuť trvalú zmenu.
- 5 kapitol, 7 strán
- 3 cvičenia na doma
- Mýty o hypnóze vysvetlené
- PDF na okamžité stiahnutie
Chcete najprv vidieť obsah? Pozrite si náhľad kapitol.
Cenník & Služby
Cenník & Služby
Možno si už niekde vnútri všimnete, ktorá cesta vás jemne priťahuje — NLP koučing, alebo hlbšie ticho Ericksonovskej hypnózy. Nemusíte sa rozhodovať hneď; stačí čítať pomaly a nechať odpoveď prísť sama.
NLP koučing
Práca v bdelom, príjemne sústredenom stave — spolu prekladáme podvedomé vzorce do jazyka, ktorému rozumiete, a zmena návykov sa začne dávno predtým, než si ju plne uvedomíte.
Nezáväzné zoznámenie
Krátky rozhovor, v ktorom sa nemusí stať nič viac, než že si vypočujeme, čo vás sem priviedlo — a vy si sami všimnete, či je to pre vás to pravé.
Zdarma
Jednotlivé koučovacie sedenie
Jedna téma, jeden pokojný priestor. Kým hovoríme, časť vás už začína hľadať vlastné riešenie — a často ho nájde skôr, než sedenie skončí.
80 €60 min
- Vyjasnenie cieľa a osobný rozvoj v konkrétnom kroku
- Práca s podvedomými vzorcami a vnútorným dialógom
- Jedno malé cvičenie, ktoré si odnesiete domov
Program Nová cesta
Štyri stretnutia, počas ktorých zmena návykov prestane byť námahou a začne byť samozrejmosťou — krok za krokom, tempom, ktoré unesiete.
290 €4 sedenia
- 4x 60–75 minútové koučovanie
- Osobná mapa vašich vzorcov a spúšťačov
- Krátke úlohy medzi sedeniami a podpora v správach
Dlhodobé sprevádzanie
Desať sedení pre tých, ktorí cítia, že ide o väčšiu premenu než jednu tému. Čas je tu váš spojenec, nie tlak.
690 €10 sedení
- 10x koučovacie sedenie podľa vášho tempa
- Osobný rozvoj vo viacerých oblastiach života
- Priebežné ladenie plánu a stabilizácia výsledkov
Ericksonovská hypnóza
Jemné, rešpektujúce sprevádzanie do hlbšej hladiny vnímania, kde vaše podvedomie robí tú tichú prácu za vás — a vy zostávate stále v bezpečí a v plnej kontrole.
Úvodná konzultácia
Pokojný, nezáväzný rozhovor o tom, čo si prajete — a spolu si všimneme, či je hypnóza práve teraz tou najjemnejšou cestou.
Zdarma
Individuálne sedenie
Jedno hlboké sedenie na jednu tému. Stačí sa usadiť, dýchať — a dovoliť podvedomiu, aby začalo pracovať vo svojom rytme.
95 €90 min
- Úvodná diagnostika a rozbor témy
- Hlboký proces hypnózy na mieru
- Záverečná integrácia a odporúčania
Balík Hlboká Premena
Séria stretnutí, v ktorých sa staré podvedomé vzorce postupne uvoľňujú — často skôr, než si spomeniete, kedy to začalo.
260 €3 sedenia
- 3x 90 minútové individuálne sedenie
- Individualizovaný prístup
- Podpora a spájanie pokrokov medzi sedeniami
Balík Celková Transformácia
Komplexné sprevádzanie pre hlbokú premenu a ukotvenie nových návykov tak prirodzene, ako keby tam vždy patrili.
420 €5 sedení
- 5x 90 minútové hĺbkové sedenie
- Práca s viacerými oblasťami života
- Dlhodobá stabilizácia výsledkov
Všetko prebieha v bezpečnom, podporujúcom prostredí a vo vašom tempe. Počas celého procesu máte plnú kontrolu — a možno práve to je dôvod, prečo sa dá tak ľahko uvoľniť.
Kontakt
Neviete, kde začať?
Nemusíte mať jasno vo všetkom. Počas úvodnej konzultácie môžete povedať, čo momentálne riešite, a spoločne si ujasníme, ktorá forma práce by pre vás mohla byť vhodná.
Prvý krok nemusí byť veľký. Musí byť váš.
- info@mrsmirkanlp.sk
- 0944 120 771
- Bratislava & online konzultácie